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Apprendre à se connaître : les bons et les mauvais côtés

in Sport on

Nous avons tous des qualités et des défauts, des choses que nous aimons et des choses que nous n’aimons pas. Apprendre à se connaître, c’est apprendre à accepter tous les aspects de soi. C’est aussi apprendre à mieux se comprendre, à mieux se connaître soi-même. Connaître ses bons et ses mauvais côtés, c’est important pour pouvoir avancer dans la vie…. View Post

Les différentes manières de pratiquer le Crossfit

in Sport on

Le crossfit est une activité physique intense qui se pratique généralement en groupe. Il s’agit d’un entraînement fonctionnel basé sur des mouvements naturels et effectués à haute intensité. En France, il existe différentes manières de pratiquer le crossfit : en club, à la maison ou en ligne. La pratique du crossfit en France : les différentes options Le crossfit est… View Post

Comment être charismatique? 10 clés pratiques approuvées par la science

in Santé on

Imaginez que vous avez pu exercer une présence magnétique sur les gens. que, sans le proposer, vous capterez l’attention dans les conversations et que les gens apprécieront vos opinions. Que les gens aiment votre entreprise et souhaitent passer plus de temps avec vous, partager des rêves et des idées. Nous vivons dans un monde de sortant. La société récompense les… View Post

Comment être drôle: formules pour ajouter de l’humour à vos conversations

in Santé on

L’humour est l’un de ces attributs qui apparaissent généralement dans les magazines parmi les plus souhaités de nos partenaires, au plus fort de la générosité, de la confiance ou de l’attractivité physique. Bien que la vérité soit que je suis surpris que la richesse ne soit jamais mentionnée dans ces listes. Parce que tout le monde sait que les gens… View Post